Levante la mano quien reconoce que no se puede despegar del celular y que lo usa (demasiado) y abusa de él…
Seguramente somos muchos. Pero son cada vez más los que buscan alternativas para usarlo menos y mejor.
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Para ellos, apareció Actuflow una aplicación que, según se anuncia, “ayuda a reducir el uso del smartphone”.
Se trata de una app que apunta a promover el uso más saludable del celular. ¿Cómo? Con un poco de control -esa vieja y efectiva herramienta- y una sutil herramienta de bloqueo.
Actuflow es una aplicación que interpela al usuario sobre el motivo por el que está desbloqueando el celular, y de esa manera impide el uso impulsivo del teléfono.
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Porque, hay que decirlo, cuántas veces buscamos, tomamos y chequeamos el celular “porque sí”, por pura inercia y sin necesidad alguna ni mucho menos productividad.
El objetivo de Actuflow es precisamente atacar ese “vicio” de usar el celular sin sentido ni intención, y lo hace desafiando al propio usuario a definir si realmente necesita desbloquear y usar el dispositivo.
Así, cada vez que desbloqueamos el móvil a lo largo del día, Actuflow abre un formulario y pregunta sobre el motivo de la operación. Son apenas unos segundos, pero la app que funciona sin conexión asegura que es un filtro muy efectivo.
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Actuflow va midiendo cuántas veces desbloqueamos efectivamente el teléfono, y así saber el uso que le dimos.
Y registra hábitos de uso, lo que permite revisar cómo marcha el plan de reducir el uso del smartphone desde las estadisticas de la app.
Al “obligarnos” a pensar dos veces antes de desbloquearlo, la app intenta que la frecuencia disminuya y solo haya espacio para usos cada vez más conscientes y menos compulsivos del aparato.
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En el final del camino se encuentra el llamado “bienestar digital” que apunta a administrar y disminuir el tiempo que pasamos con el celular en la mano y sobre todo pendiente de las redes sociales.
No hay magia y se trata de un método de monitoreo y herramienta de control y autocontrol que, además de ayudar a reducir el uso del teléfono, puede contribuir a potenciar su uso más productivo y menos ocioso y que nos hacer pasar y perder el tiempo si que nos demos cuenta.
Más información: purodiseno.lat