Levante la mano quien reconoce que no se puede despegar del celular y que lo usa (demasiado) y abusa de él…
Seguramente somos muchos. Pero son cada vez más los que buscan alternativas para usarlo menos y mejor.
Para ellos, apareció Actuflow una aplicación que, según se anuncia, “ayuda a reducir el uso del smartphone”.
Se trata de una app que apunta a promover el uso más saludable del celular. ¿Cómo? Con un poco de control -esa vieja y efectiva herramienta- y una sutil herramienta de bloqueo.
Actuflow es una aplicación que interpela al usuario sobre el motivo por el que está desbloqueando el celular, y de esa manera impide el uso impulsivo del teléfono.
Porque, hay que decirlo, cuántas veces buscamos, tomamos y chequeamos el celular “porque sí”, por pura inercia y sin necesidad alguna ni mucho menos productividad.
El objetivo de Actuflow es precisamente atacar ese “vicio” de usar el celular sin sentido ni intención, y lo hace desafiando al propio usuario a definir si realmente necesita desbloquear y usar el dispositivo.
Así, cada vez que desbloqueamos el móvil a lo largo del día, Actuflow abre un formulario y pregunta sobre el motivo de la operación. Son apenas unos segundos, pero la app que funciona sin conexión asegura que es un filtro muy efectivo.
Actuflow va midiendo cuántas veces desbloqueamos efectivamente el teléfono, y así saber el uso que le dimos.
Y registra hábitos de uso, lo que permite revisar cómo marcha el plan de reducir el uso del smartphone desde las estadisticas de la app.
Al “obligarnos” a pensar dos veces antes de desbloquearlo, la app intenta que la frecuencia disminuya y solo haya espacio para usos cada vez más conscientes y menos compulsivos del aparato.
En el final del camino se encuentra el llamado “bienestar digital” que apunta a administrar y disminuir el tiempo que pasamos con el celular en la mano y sobre todo pendiente de las redes sociales.
No hay magia y se trata de un método de monitoreo y herramienta de control y autocontrol que, además de ayudar a reducir el uso del teléfono, puede contribuir a potenciar su uso más productivo y menos ocioso y que nos hacer pasar y perder el tiempo si que nos demos cuenta.
Más información: purodiseno.lat
